Поради психолога:
Щоб змінити життя на краще:
Психолог: Вишнівська Наталія Ігорівна
1.Усміхайтеся, це надасть вам впевненості.
2.Відмовтеся від бажання жалітися або звинувачувати обставини чи інших людей.
3.Позбавтеся негативних думок. Життя – це бумеранг.
4. Сприймайте життя як безперервний навчальний процес, навіть у негативному досвіді знайдете корисне для себе.
5.Уникайте спілкування з песимістами. Вони негативно впливатимуть на вас, знищуючи віру в себе.
6.Розвивайте в собі позитивну сторону душі – прагнення до віри.
7.Перетворіть несприятливі обставини на ситуацію, де ще раз можете проявити свої здібності. Ніхто не в змозі перемагати.
8.Не заздріть чужому успіху. Позитивно оцініть свої можливості, виявіть власні цілі.
9.Ніколи не здавайтеся. Вірте у власні сили. Спокійно ставтеся до успіху та невдач.
10.Змініть свій внутрішній стан : «у мене все вийде»
11.Частіше спілкуйтеся з людьми активними, оптимістами, успішними. Обмежте контакти з тими, хто жаліється.
12.Спостерігайте, як успішні роблять свої успіхи, наслідуйте зразки успішної поведінки.
13.Не звертайте уваги на дрібні непорозуміння, не перетворюйте їх на конфлікт.
Немає коментарів:
Дописати коментар